Διατροφή στο 1ο τρίμηνο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ 1ο ΤΡΙΜΗΝΟ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ Από την στιγμή που μαθαίνει μια γυναίκα ότι είναι έγκυος ξεκινάει για εκείνη μία μοναδική περίοδος της ζωής της. Μια ζωή με μοναδικές ευτυχισμένες στιγμές, καινούργιες εμπειρίες και ευχάριστες αλλαγές. Οι ψυχολογικές μεταπτώσεις από μία χαρούμενη ψυχική κατάσταση σε εκνευρισμό, με μεγάλη ευαισθησία και…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Διατροφή στο 2ο τρίμηνο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟ 2ο ΤΡΙΜΗΝΟ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ Φτάνοντας στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι ναυτίες για καλή σου τύχη έχουν σταματήσει και όσο περνάνε οι βδομάδες συνειδητοποιείς όλο και περισσότερο ότι ήρθε η ώρα να γίνεις μανούλα και να φροντίσεις το μωράκι σου όσο καλύτερα μπορείς. Με την ανακοίνωση της…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Διατροφή στο 3ο τρίμηνο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ 3Ο ΤΡΙΜΗΝΟ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ Ήρθε λοιπόν η ώρα να μπεις στην τελική ευθεία! Όσο όμορφο και γλυκό είναι το ότι μεγαλώνει το μωράκι σου μέσα σου, είναι ωστόσο και κουραστικό. Η δυσκολία στην κίνηση, τον ύπνο, το πρήξιμό στο σώμα και στα πόδια είναι καταστάσεις που επιβαρύνουν τον…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ